Projekt „Aktywni seniorzy w gminie Kępice – cykl szkoleń i zajęć tanecznych” ma zachęcić osoby starsze do aktywności, ale także zwrócić uwagę na tematy, które są często problematyczna dla seniorów.
- W ramach projektu przewidujemy spotkania z psychologiem, radcą prawnym, podologiem i fizjoterapeutą. Dodatkowo raz w tygodniu w pięciu miejscowościach gminy (Barcinie, Biesowicach, Kępicach, Korzybiu i Przytocku) będą odbywać się zajęcia taneczne – mówi Agnieszka Domaszk z Urzędu Miejskiego w Kępicach. – Dzięki temu seniorzy będą mieli możliwość poprawić swoją kondycję fizyczną, ale także zdobyć wiedzę poprawiającą ich bezpieczeństwo oraz nawiązać kontakty ze swoimi rówieśnikami.
Podczas spotkania z psychologiem seniorzy będą mogli między innymi porozmawiać o samotności, a radca prawny wyjaśni im na przykład kwestie związane z dziedziczeniem majątku czy z wyłudzeniami metodą „na wnuczka”.
- Poważnym problem wśród seniorów jest również manipulacja zarówno emocjonalna, jak i finansowa. Osoby starsze są częściej ufne i mniej świadome. Na zajęciach z psychologiem seniorzy będą mieli okazje zapoznać się z technikami manipulacyjnymi oraz jak się przed nimi bronić – wyjaśnia Agnieszka Domaszk.
Zajęcia taneczne będą odbywały się w pięciu miejscowościach na terenie gminy, a każda grupa będzie liczyła 15 osób. Raz w tygodniu, przez kolejnych dziesięć tygodni, seniorzy rozruszają się pod okiem instruktora.
- Mamy nadzieję, że w tym czasie aktywność fizyczna wejdzie im krew i nawet po zakończeniu projektu nasi seniorzy będą regularnie ćwiczyć – mówi Agnieszka Domaszk.